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低调的养生BOSS蒲公英,学会这 [复制链接]

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蒲公英的药用价值蒲公英具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结的功能,可冶疗妇女乳痛水肿、咽炎、急性扁桃腺炎和其它热毒诸症。对感冒、淋病、黄疸及对肝功能失调引起的皮肤病有很好的疗效。其煎剂对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有很强的杀菌作用。因此,蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的"八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。

1:蒲公英+绿茶+桂花----护肝效果翻倍蒲公英可保肝,清肝毒,预防肝损伤。常用在需要去肝毒的病患身上,是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品,搭配绿茶和桂花制成蒲公英桂花茶饮,药性更温和,更适宜女性及长期吸烟的人饮用,在护肝排毒的同时可去火祛痘,清新口气!

2:蒲公英+包谷须-----降糖效果翻倍包谷须学名玉米须,其性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,药理研究证明,具有利尿、降压、利胆、降糖等作用,可辅助治疗肾炎水肿、泌尿系感染、高血压、慢性胆囊炎、糖尿病等病。蒲公英又称尿床草,对于利尿可是有非常好的效果,既可以改善肾脏引起的水肿,又能促进有害物质经肾脏排出体外,二者搭配,制成蒲公英包谷须茶饮,坚持饮用一个月,降糖效果明显!

3:蒲公英+刺玫花-----治疗乳腺疾病效果翻倍蒲公英对于女性乳腺疾病有好处,而刺玫花味甘微苦、性温,最明显的功效就是疏肝理气解郁、活血散淤和调经止痛,对于对于乳腺炎、乳腺增生也有帮助,两者搭配饮用,制成蒲公英刺玫茶饮效果翻倍~另外刺玫花还可以中和蒲公英的凉性!

4:蒲公英+金银花+甘菊-----清火效果翻倍蒲公英保肝利胆,清肝火,去肺热,菊花除降火功效,还可以清肝明目,抗氧化,金银花性微寒,也是下火好帮手,三者搭配,制成蒲公英甘菊茶饮,清火效果翻倍,炎热的夏天,必不可少的饮品之一!

5:蒲公英+山楂-----通气血调脾胃效果翻倍蒲公英性凉,对于胃火,胃炎,有一定的调理帮助作用,而山楂微温,对食滞不化,脘腹胀痛效果好,可以通畅气血,调节血脂等,因此,二者搭配,制成蒲公英山楂茶饮,坚持泡水,对于消化不良,脾胃易上火症状效果翻倍!

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