人有三急，尿急便是其中之一，一般人们有尿意了，尽量不要憋尿，否则会对膀胱或者肾脏造成一定的损伤，但是人们有时会出现尿频、尿急、尿不尽的情况，这种情况代表人们的身体健康状况出现了异常，应该尽早进行调理或者治疗。
下面就来盘点一下尿频、尿急、尿不尽出现的原因，以及如何预防。
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尿频
正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。
中医认为小便频繁主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。的确，当人的体质下降时是容易出现尿频现象，也容易伴随出现性功能下降。
膀胱是由平滑肌组成的空腔容器，它的作用是储存尿液，它本身有很好的伸缩性。当尿液达到一定量，其产生的压力超过膀胱的耐受程度时，人就有了尿意，需要排尿。当身体素质、性功能下降时，体内的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低。当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已经和以前相同，这就有了排尿的需求，出现尿频。
如果尿频出现时，每次排尿的量并不多(尿路感染除外)，就是上述原因引起的。如果出现尿频而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿*症等情况的可能了，此时，医院作进一步的检查。
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尿急
尿急是指不能自控排尿或排尿有急迫感，尿意一来，即需排尿，不可稍有懈怠；或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。
主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致，常伴有尿痛。这个症状约略是形容解尿时人的能够忍耐的限度较低，而尿频形容的是单位时间内解尿的次数较多。尿急见于炎症、结石、异物、肿瘤、高温环境所致的尿浓缩、神经原性膀胱或精神因素等。
最常见为炎症性刺激，如肾盂肾炎、肾结石合并感染、肾结核、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、阴道炎。在急性炎症和活动性泌尿系结核时最为明显。再者为非炎症性刺激如膀胱结石、尿道结石、输尿管下l/3段结石等，以及膀胱肿瘤、尿道肿瘤、前列腺肿瘤等、膀胱或尿道内异物、膀胱屡和妊娠压迫等刺激。
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尿不尽
尿不尽是从肾盂到尿道外口这一段叫尿路。凡尿路中任一段受到细菌感染都可称为尿路感染，尿路感染有膀胱炎和肾盂肾炎，尿不尽是尿路感染的典型症状。
尿不尽是人体排尿之后，没有轻松感，相反还会觉得膀胱有肿胀的感觉，出现这种情况一般就是尿不尽，膀胱炎就是尿不尽的一种常见原因，膀胱在炎症的刺激下会造成神经处于兴奋状态，给人一种排尿不尽的感觉，出现这种情况要学会摆正心态，消除紧张状态，然后在医生的指导下进行抗消炎治疗，尽快促进病情的康复。
所以尿频、尿急、尿不尽一般与人们的某些疾病或者炎症有关，人们出现这种情况不要觉得难于启齿，医院进行相关的检查，找到发病原因，然后才能从根本上上缓解这些情况。
康泰莱温馨提示：
日常生活中人们应该养成良好的个人卫生习惯，不要经常性的憋尿，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，否则容易加重病情，另外平常应该增强锻炼，注意营养的补充，增强身体的抵抗力，当医院检查，找到发病原因，然后对症治疗，重视平常的每一次健康体检。
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