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由于天气变化很多人开始出现不同程度的肩颈腰腿不舒服，有的感觉肩部僵硬、发冷，有的发现肩颈两侧疼痛加剧，有的一转头就扭到脖子，还有人一抬头有眩晕感。手关节腱鞘炎、膝关节滑膜炎、腰椎、腰椎盘突出引起的上腿部疼痛等。
1.
颈部是你的“第二大脑”！
颈部是你的“第二大脑”。人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过！
一旦堵塞，就会出现圆胖脸、双下巴、脸部浮肿、颈部松弛的问题，更严重还会引发颈部方面的疾病！
天气变化使得肩颈疼痛加重，则是受了风寒。长期伏案工作的人，经常保持一个动作，平时也不运动，时间长了，中医叫气血不足，也就是肩颈部的血液循环不畅了，血液流速就越来越慢，开始血液瘀滞，如果再遇冷，就开始僵硬，血液就更少了。那么肩颈问题就愈发严重了！
肩颈问题该如何缓解？
2.
肩周炎犯了痛如刀绞！
肩周炎的患者常常肩部疼痛：起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后疼痛加剧！
肩周炎问题该如何应对
3.
腰痛起来坐立不安！
腰部是人体很重要的骨骼部位，腰部脊椎健康对人们的生活以及健康影响都是很大的。
然而腰痛情况很常见，因为在日常生活中是湿寒之气入骨，会引发腰椎风湿性疼痛;存在腰部劳损状态，那么腰椎健康受损，也很容易诱发疼痛症状;当然如果腰部曾经出现扭伤、撞伤等外伤，也会引发明显疼痛症状。腰痛症状复发起来往往会让人难以忍受，而且严重影响了人们的生活能力。
什么方法可以快速缓解腰痛症状呢
4.
膝关节疼痛走路都困难！
膝关节是我们用的最多的关节之一，因为我们人类区别于其它哺乳动物的标志之一就是直立行走，因此位于下肢中部的膝关节成为了普通生活和运动中活动范围最大、承受压力最大的关节之一。因此，膝关节也成为了最容易受到损伤的关节之一。
膝关节疼痛则会导致走路困难，如果一直不加以重视和保护，软骨组织可能消磨殆尽，最终无可挽回，只能进行人工关节的置换手术了。
膝关节疼痛该如何缓解？
5.
以上症状该如何缓解？
一些深受肩颈疼痛、肩周炎、腰酸腰痛、关节炎侵害的朋友，不堪其扰，心急之下就在某某不知名的广告或者传单中，就选择了不正规的诊所、医院，在不专业的指导下做了针刀、按摩等的项目；
亦或是上当受骗去打了激素针，吃了激素药。结果非但没有改善的症状，反而诱发了其他的病症，得不偿失！
缓解这些问题
这些方法一定要收藏！
01放松运动
大家出现肩颈疼痛，腰酸腰痛，膝关节痛等问题时，要学会针对性的放松运动，进行适度的拉伸活动，缓解肌肉、关节疲劳，防止长此以往造成更严重的疼痛。
02保暖措施
冬天已经来临，气温降低，天气变化反复。特别是有肩颈疼痛、腰腿不舒服的朋友，一定要重视保暖工作，时刻学会与身体对话，有时候风寒侵袭身体是悄无声息的。
比如，一整晚玩手机，一个小时没感觉冷，第二个小时就好像有点冷了，记得加衣服，套围脖或者围巾保护颈部，最好能起来活动十几分钟，让身体暖和起来。如果感觉冷立即去洗澡睡觉休息那就更好了
03子宾堂筋骨冷敷凝胶
现在市面上冷敷产品屡见不鲜，但品质却良莠不齐。基本上是以普通化学品调成的稠状膏体或者液体，这样的冷敷产品非但效用不大，甚至会因为化学凝胶对人体产生的一些不良反应。
子宾堂筋骨冷敷凝胶，是清朝乾隆年间传承而来的配方，多种植物成分古法泡制而成，适用于肩周、颈椎、腰椎间盘突出、骨增生、膝关节、劳损、跌打扭伤等引起的疼痛或不适的冷敷理疗。
1.相比口服药，凝胶不需要经过肠胃等消化，植物自然渗透，对肝脏功能不会产生负作用；
2.相比手术针灸，不用怕伤了神经，术后复发的风险。
3.相比推拿、按摩，只有简单的物理作用，凝胶以小分子形态自然渗透到患处；
4.相比其他养生手段，凝胶不受时间和空间限制，可以随用随取，方便，节省时间。
总之效果见证一切！子宾堂筋骨冷敷凝胶安全可靠、方便使用、效果显著！
值得您信任！
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