淘宝推广运营求职招聘QQ群 http://www.guikeyun.com/m/news/473541.html足太阳膀胱经
《内经》曰:『膀胱者，州都之官，津液藏焉。气化则能出矣。』
膀胱经是人体最长的一条经络，由头走脚；也是人体最大的排*通道，因此膀胱经不能堵塞。
膀胱经不通：
恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛;腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多;尿*、前列腺肥大。
疟疾遗尿溺不通、
见风流泪目痛衄，
癫狂热病鼻塞涕，
经脉所行部位痛。
膀胱：负面情绪主消沉
正向能量主积极、向上、阳光，微笑;负面情绪主消沉。膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳,之所以如此,是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通,人体阳气就无法升腾、布散;人体缺少阳气,就像天上缺少太阳,晴天的时候,我们的心情就会积极向上,阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。
申时（15：00--17：00）血气流注于膀胱；
申时津液足,养阴身体舒”膀胱贮藏水液和津液,此时排尿，可将体内火气排出;津液在体内轮回,若膀胱有热,这时会咳嗽也会出现夜尿证。
这段时间因体液充足适合运动;这时膀胱和膀胱经最活跃,适当多喝水,有助膀胱排除体内废物以促进泌尿系统的代谢。
主治疾病：
主治呼吸系统疾病的感冒、发烧、哮喘、肺炎;
消化系统疾病的消化不良、痢疾胃下垂、肝炎；
其他疾病的失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛。
足太阳膀胱经循经走向：
(1)足太阳膀胱经部分:起自目内眦睛明穴,循行攒竹穴、曲差、五处穴，上额交颠，入承光穴,循行通天穴，至此有别支交足少阳胆经。
(2)足少阳胆经部分:其支者从颠至耳.上角交于足少阳胆经。
(3)足太阳膀胱经部分:其直者从通天穴入络于大杼穴,从大杼穴循行肩鹘内风门穴,再循行肺俞穴,挟脊抵腰中厥阴俞穴,再循心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、入循膂络肾。从肾俞穴循行气海俞，从腰中下挟脊大肠俞,再循关元俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞等穴，别行上髎、次髎、中髎、下髎等穴。
（4）足太阳膀胱经部分:其支者从又复上肩膊内,从附分穴循行贯胛魄户穴,再循行挟脊内膏肓、神堂、噫嘻、膈关、*门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室胞肓等穴,过髀枢秩边穴,再循髀外从后廉承扶、殷门、浮郄、委阳穴，下合胸中委中穴。
从委中穴循行合阳穴，下贯儒内承筋穴,再循行承山穴、飞阳、附阳等穴。从附阳循行出外踝之后昆仑穴(经穴),再循行仆参、申脉、金门等穴。再行本经之京骨穴,循行束骨、通谷穴到小指外侧之至阴穴。
(5)足少阴肾经部分:足太阳膀胱经行入跖骨末端之至阴穴后即交于足少阴肾经。
申时（15:00--17：00）经脉气血循行流注至膀胱经；所处部位：由头走脚，起始于睛明穴，结束于至阴穴。
“膀胱睛明至阴间”
膀胱经穴位
睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼（骨会）、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞（血会）、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、*门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中（合）、合阳、承筋、承山、飞扬（络）、跗阳（阳蹻脉的郄穴）、昆仑（经）、仆参、申脉（通阳蹻脉）、金门（郄）、京骨（原）、束骨（输）、足通谷（荥）、至阴（井）
[交会穴]
神庭、百会、脑户、大椎、陶道（督脉）；曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨、头临泣（胆经）
点穴位名，了解穴位
膀胱经有67个穴位，左右共穴；
足太阳膀胱经为多血少气之经,五行属水,与肾相表里。
膀胱经掌管人体最大的排*通道也是身体抵御外界风寒的重要屏障,若这条经络通畅,外寒难以侵入，内*及时排出,身体何患之有?
所以我们一定要打通膀胱经,所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢?
主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排*的功能。所以你加.强了膀胱经的需求,也就激发了肾脏的供应潜能。同理,督脉亦是如此。
膀胱经上的五行俞穴对女人的好处：
1、如果你白带多而发*,每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴穴(井金穴)20分钟,三天白带减少,颜色变淡。-个星期,白带恢复正常的颜色和流量。
2、如果你头发早白，额头长痘痘，每天用力掐揉足通谷穴(荥水穴)30分钟,坚持1个月，便能看到令人惊喜的效果。
3、如果你便秘,有痔疮,每天按揉束骨(输木穴)30分钟,可以通便，防止痔疮的生成。
4、如果你有颈椎疼痛和落枕的现象,每天按揉昆仑穴(经火穴)30分钟,配合喝黑豆芝麻薏米浆,3至5天症状即可缓解。
5、如果你小便红*,味道重,每天用力按揉委中穴(合土穴)20分钟,配合多喝白开水,三天症状即改善。
打通膀胱经的方法：
打通膀胱经和督脉其实很简单,方法很多,艾灸、捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛,臀部也会冰凉)都可以用;还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨,肉太厚的话也可用肘来揉。
足太阳膀胱经病发病,主要表现为泌尿生殖系统疾病、呼吸系统疾病、神志病、经脉所过部位的疾病等。如:小腹偏肿而痛、癃闭或遗尿、癫狂、寒热、头痛、目痛、鼻塞、鼻血、项强、腰脊疼痛、髋部不能屈、胭部掣强、小腿肚及脚痛、痔、经脉所过处疼痛、麻木、厥冷。
疏通经络最简单的办法就是顺着经络按揉，如果有疼痛点，那么你通过拉筋、拍打、按揉、拔罐、局部刮痧、针、灸，将疼痛点消除掉就可以了。
八鹘穴、委中穴、承山穴、昆仑穴,膀胱经上的这几个穴位，相对来说最容易瘀堵;八鹘穴瘀堵,主要有2种情况:久坐,或者寒湿顺着膀胱经上行到八醪穴聚集下来。寒湿在八膠穴瘀堵久了,一定会影响子宫!
膀胱经的寒气容易淤积在承山穴，小腿寒冷、有痛经的艾友,一定要多艾灸承山穴。
昆仑穴对高血压、老花眼都有效对老年艾友来说,比手.上的养老穴还好。
身体不好的艾友,顺着后背的膀胱经按揉会有很多疼痛点的!等气温高的时候,在膀胱经刮刮痧,然后艾灸疼痛点!
红线为膀胱经有穴位的通路；蓝色虚线为膀胱经无穴的通路。
足太阳膀胱经穴分寸歌
足太阳是膀胱经,
目内眦角始睛明,
眉毛内侧攒竹取,
眉冲直上旁神庭,
曲差入发五分际,
神庭旁开寸五分,
五处旁开亦寸半,
细算却与上星平，
承光通天络却穴，
相去寸半调均看,
玉枕夹脑一寸三,
入发二五枕骨取，
天柱项后发际取,
大筋外廉陷中献,
自此夹脊开寸五,
第一大杼二风门，
三椎肺俞厥阴四,
心五督六椎下论,
隔七肝九十胆俞，
十一脾俞十二胃，
十三三焦十四肾,
气海俞在十五椎,
大肠十六椎下取，
十七关元俞可推,
小肠十八胱十九,
中膂俞穴二十椎,
白环二一椎下当,
以上各穴可推之,
更有上次中下膠,
一二三四腰空好,
会阳阴尾尻骨旁,
第一侧线诸穴了，
再从脊旁开三寸,
第二椎下为附分，
三椎魄户四膏肓,
第五椎下寻神堂,
第六鐿諫膈关七,
小指端外为少泽,
前谷外侧节前觅,
节后握拳取后溪,
腕骨腕前骨陷侧,
锐骨下陷阳谷讨,
腕后锐上觅养老,
支正腕后五寸量,
小海肘踝鹰嘴中,
肩贞腋上一寸寻,
嚅俞贞上冈下缘，
天宗秉风下窝中，
秉风冈上举有空，
曲垣冈端上内陷，
外俞陶道三寸从，
中俞二寸大椎旁，
天窗扶突后陷详，
天容耳下曲颊后，
颧鹘面頏锐端量，
听宫耳中大如菽，
此为小肠手太阳。
第九*门十阳纲，
十一椎下意舍存，
十二胃仓穴已分，
十三肓门端正在，
十四志室不须论，
十九胞肓二一秩，
第二侧线诸穴匀，
继向臀部横纹取，
承扶居下陷中央，
殷门扶下方六寸，
委阳胴外两筋乡，
浮郄实居委阳上，
相去只有一寸长，
委中在国约纹里，
向下二寸寻合阳，
承筋合阳直下取，
穴在踹肠之中央，
承山端下分肉间，
外踝七寸上飞扬，
跗阳外踝上三寸，
昆仑后跟陷中央，
仆参跟下脚边上，
申脉踝下五分张，
金门申前墟后取，
京骨外侧骨际量，
束骨本节后肉际，
通谷节前陷中强，
至阴却在小趾侧，
太阳之穴始周详。
足太阳膀胱经用药歌
橘核菖蒲补膀胱，
益智续断龙骨良;
泻用芒硝车前子,
泽泻滑石石韦帮；
温用乌药并茴香，
凉用*柏生地*;
甘草梢、亦属凉，
引用尽皆同小肠。
雄灸灸艾匠
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