气原、玉泉、气鱼、膀胱募。
膀胱募穴，任脉、足三阴经交会穴。
中者，中间；极，正是。此穴在人身上下左右之间，故名中极。
本穴内应胞宫、精室，二者为人体极内之所，犹屋室之堂奥；又居脐下4寸，当人体上下左右之中点，故以为名。穴居人身之中，为元气之根本与最为重要之处，且能治内急不通诸病。
在下腹部，脐中下4寸，前正中线上。
皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。浅层主要布有髂腹下神经的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层有髂腹下神经的分支。
在下腹部，正中线上，耻骨联合上缘1横指处即是。
本穴能益肾兴阳，调经止带。善治小便不利，遗溺不禁，阳痿，早泄，遗精，白浊，疝气偏坠，积聚疼痛，月经不调，阴痛，阴痒，痛经，带下，崩漏，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，水肿。
用拇指按揉中极次，每天坚持，能治疗月经不调、阳痿。
用艾条温和灸5～20分钟，每天1次，可用于治疗阳痿、疝气、月经不调、癃闭等疾病。
用火罐留罐5～10分钟，隔天1次，用于治疗癃闭、淋证。
从上向下刮拭3～5分钟，隔天1次，可用于治疗癃闭、淋证等疾病。
①配大赫、肾俞、阴交、三阴交、次髎，治疗阳痿、早泄、遗精、白浊、月经不调、痛经崩漏、产后恶露不止、胞衣不下、阴挺等症（肾气虚型）。
②配阴谷、气海、肾俞，治疗遗溺不止。
③配大敦、关元、三阴交，治疗疝气偏坠。
④配水分、三焦俞、三阴交、气海、委阳，治疗水肿。
⑤中极透曲骨，配三阴交、地机，治疗产后、术后尿潴留。
⑥中极透曲骨，配气海、膻中、足三里，治疗尿潴留（老年人气虚）。
⑦配三阴交、气海、肾俞、关元，治遗尿、遗精、阳痿、月经不调。
⑧配照海、膏肓、心俞、然谷、肾俞、气海、三阴交，治梦遗。
⑨配照海、三阴交、子宫、关元、八髎、脾俞、肾俞、太冲，治女人子宫久冷，不受胎孕。
⑩配大椎、肺俞、膈俞、胃俞、三焦俞、肾俞、中脘、天枢、气海、足三里、三阴交、长强，治虚损。
天地之上下四方曰六极。而北极星乃天之中极，故北极一名天中。《千金要方·序例》以心为中极，言其居于胸部之中心。《道经》以脐为中极，言其在腹部之中也。此则指其居于躯体之中正、中线之中央，犹如天中之有北极也。
元气是人身的根本，脐下为人身元气藏聚最为重要之处。本穴内应胞宫、精室。胞宫、精室为人体极内之处，犹房室之堂奥也，乃人体至中至极，故名中极。以外景观之，人体自顶至踵，全身长度，本穴当其折中，亦中极命名之一义也。治病同于曲骨。
中极为任脉与足三阴经交会穴，又为膀胱募穴，具益元育阴、化气通脉、清热利湿之功。现代研究证明，在膀胱神经支配完整的情况下，针刺中极、关元可引起副交感神经兴奋和交感神经抑制，从而导致膀胱逼尿肌的收缩和内括约肌的松弛。针刺中极、曲骨穴，采用泻法，可使紧张的膀胱张力下降，而松弛的膀胱张力增高，对神经系统疾患而伴有膀胱功能障碍的病人有治疗作用。针刺中极、归来、血海穴，有促进垂体-性腺功能的作用，可使继发性闭经的病人出现激素撤退性出血现象。
动物实验也证实，针刺上述穴位，可见卵巢中间质细胞增生与肥大，卵泡腔扩大，周围多层颗粒细胞增殖，其中有新鲜*体生成现象。同样，针刺中极、关元、大赫等穴也能引起血浆*体生成素、卵泡激素水平发生变化，可改善迟发排卵。对男子性功能障碍也有一定疗效。
