北京比较好青春痘医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210627/9113049.html你可能很难想象，身边的很多女性朋友，她们竟然都在遭遇“漏尿”这一尴尬事儿！
打喷嚏、咳嗽或者运动时
感觉尿就流出来了
有时大笑几声都会“漏尿”
“笑尿了”真不是夸张
据调查研究发现，我国约有23-45%的女性受到不同程度尿失禁的困扰，据估计患者至少超过1亿人。特别是在女性绝经后，不同程度、不同类型的尿失禁，发生率高达50%。
那么，尿失禁有哪些类型和原因呢？
类型一：压力性尿失禁
压力性尿失禁占尿失禁的50%，是产后妈妈最常见的尿失禁类型。
常见于咳嗽、大笑、用力、打喷嚏、提重物时。
腹压增加，尿液失去控制不自主地流出
而且压力性尿失禁的宝妈，常伴有盆腔器官脱垂
哪些原因可导致压力性尿失禁：
1、年龄
绝经后盆底肌肉松弛加剧。
2、妊娠和分娩
产后9周21%的自然分娩和36%的产钳分娩女性会发生尿失禁，首次分娩后5年，30%会发生压力性尿失禁。
3、绝经
雌激素下降导致尿道和阴道黏膜萎缩。
4、盆底肌肉薄弱
盆底器官脱垂导致膀胱、子宫和尿道低于正常位置，常低于盆底。
5、盆腔手术
大于60岁子宫切除的女性，60%将发生尿失禁。
6、吸烟
会增加发生各种类型尿失禁的危险。
7、锻炼
锻炼导致腹压增加，增加对膀胱的压力，经常锻炼的女性50%将会有不同程度的压力性尿失禁。
类型二：急迫性尿失禁
大约占尿失禁的11%。指的是当有强烈的尿意时不能由意志控制而尿液经尿道流出。
临床特点为尿急、尿频、夜尿
不能自主控制排尿、控尿时间极短
正常饮水下排尿间隔小于2小时。
类型三：混合性尿失禁
同时存在压力性尿失禁和急迫性尿失禁的症状，更糟糕的是，症状间有相互影响、相互加重的倾向。
类型四：充溢性尿失禁
是指少量尿液自充盈膀胱间断流出，常常膀胱没有感觉。
临床特点为尿频、尿淋漓不尽、尿残留
像一个坏掉的水龙头，滴答滴答
类型五：功能性尿失禁
是指突发排尿欲望而不能及时如厕引起的自发性尿液漏出，多由情感障碍和中枢神经系统病变所致。
这几种尿失禁里面，以压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁最为常见。尿失禁本身并不可怕，可怕的是不被重视、拖延治疗。一旦得了尿失禁，需要注意以下问题：
1.及时就诊，医院检查治疗
2.要有信心，尿失禁是可以治疗的
3.配合医生进行治疗
4.保持局部的清洁和卫生
5.治疗过程中避免负重减少增加腹压的动作，比如跳舞、抱孩子、提重物等。
6.在家每天坚持盆底肌肉组织训练
壹点号苗庆松
找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索
