你知道吗？有的人不用公厕，不是因为嫌弃卫生条件，而是他们害怕，害怕到尿不出来……
医院男科医生介绍，这种现象其实是患上了膀胱害羞综合征（Shy-bladdersyndrome）学名也叫：境遇性排尿障碍，主要表现为在小便的时候，如果看到、听到、感知到周围有旁人，就无法正常排尿，就算是在密闭的卫生间里，如果知道门外有人在等候的话，也会因此无法正常排尿……
患者发病除了公共厕所，男性是高发群体，大概10个人里面有1个的比例，女性群体里相对来说少很多。
根据病情的严重程度，膀胱害羞综合征患者的生活质量也会受到影响。大部分这类患者通常会避免饮水、旅游、体育赛事、聚会和约会。而一些患病严重的人，因为无法完成入职前的尿液检查（身体检查项目），甚至因此失去工作机会。
那么，膀胱害羞综合征患者如何走出这个困境呢？
·分心技巧：也就是转移注意力，不要把心思过度集中在排尿这件事情上。
·暴露疗法：常去公厕排尿练习，从习惯到麻木。
·屏住呼吸法：这样的物理技巧是有效的，它可以增加血液中的二氧化碳并放松括约肌。
·寻求医生的帮助：专业的医生会给与行为上的指导，另外服用一些精神类药物也有不错的效果。