子宫是女性身体中十分重要的一个器官,不仅承担着孕育下一代的重任,而且也密切关系着女性的生命健康。然而,如今越来越多的妇女女性由于工作和生活繁忙,处于健康透支和亚健康的不利状态,长期这样,子宫健康必然也会受到威胁。
女人子宫好不好,看3个地方就知道
1.看脸色是否正常,是否发黑
女性脸色发黑的原因很多,可能是由于熬夜、防晒不到位等多种因素造成的。如果排除这些因素,还会出现发黑的情况,则可能与子宫中的毒素有关,子宫中出现异常毒素,垃圾不能及时排出,会导致越来越多的黑色素分泌,进而导致面部变黑。
2.看腹部是否经常腹痛(主要指小腹)
如果在日常生活中,女性在用手触摸腹部时,发现有明显的肿块,并且有一定的压力感,这可能是子宫肌瘤出现导致的。如果还伴有尿频、排尿急迫、腹痛等情况,更要注意检查子宫的健康状况,此时很可能是一些瘤状物在生长,压迫到膀胱而引起的。
3.看月经是否正常,是否有月经紊乱的情况
如果一段较长的时间发现月经紊乱,白带增多,还伴有分泌物异味等情况的话,这可能是宫颈炎症引起的,如果2个月左右都存在这种情况,那可能是子宫和宫颈出了问题,也需要及时检查。
妇科疾病,3分靠治,7分靠养,牢记2件事,子宫宫颈都安康
第一件事:定期做好宫颈检查
如今,宫颈癌的筛查也是卫生部制定的两癌筛查之一,可见相关管理部门对于这个疾病的防治也是高度重视的。对于女性来说,只要有了x生活,定期筛查宫颈,都是很有必要的。
宫颈的筛查主要包括HPV和TCT,也就是人乳头瘤病毒检查和液基细胞学检查。其中大家需要了解的是,80%的女性在一生中都会有HPV感染的经历,所以如果查出感染,不要太惊慌,努力提高免疫力清除病毒就可以了。
提高免疫力,除了日常的饮食和运动锻炼之外,还可以额外补充些姬麦硒,其中所含的丰富的植物菌菇多糖和微量元素硒、β胡萝卜素等营养物质,能刺激免疫细胞快速生长和增殖,进而强化人体免疫力,达到快速清除HPV病毒的目的。
第二件事:做好个人卫生
宫颈是子宫的大门,如果这个大门把不好的话,就很容易让细菌和病毒进入到子宫。所以,很多时候,子宫和宫颈的一些毛病,都与个人卫生不到位高度相关。
因此,建议女性朋友们,在平时的生活中,一定要注意勤换洗内衣裤,并且在换下后,及时做好清洗和消毒的工作。尤其是在同房前后,更是要注意双方的清洁卫生,别让病毒趁虚而入。