中国论文
北欧简约风格
漫长的冬季 寒凝大地 ，人们外出机会减少。许多人不自觉地贪睡。有的因旧病复发而出现睡眠障碍。眼见万物凋零，易触景生情，产生抑郁情绪 适当增加室外活动、散散步、多晒太阳都是消除冬季郁闷、增强活力的良药。