尿液是人体排出的废物，可以调节水和电解质的平衡并清除代谢废物。尿液是身体健康的风向标。它可以通过尿液的颜色，质地和气味评估各种疾病。正常情况下，尿液为淡*色液体。如果尿液异常发*或发臭，则应引起注意。
*色的尿液和强烈的气味怎么了？
1.泌尿系统疾病
泌尿系统疾病的人容易出现尿*和臭味，例如尿路感染和膀胱炎，有些人排尿时会明显疼痛。
2.患有疾病
呕吐，腹泻和急性发烧的患者，体内的水分可以通过汗液，呕吐物和粪便排出体外，从而导致尿液浓度升高而尿色素没有任何变化，导致尿液发*。此外，在出现肝脏和胆囊病变后，胆汁可从尿道排出，使尿液呈深*色。另外，化脓时，泌尿器官经常排出*色和浑浊的脓尿。
3.滥用药物
药物还会影响尿液的颜色，使尿液发*，例如B族维生素，大*和利福平。但是，这只是暂时的，只要立即停药就可以缓解。
4.喝水太少
您喝的水量决定尿液的颜色。您喝的水越多，尿液的颜色就会增加，尿液中尿素的比例降低，这会使尿液的颜色变浅。少喝水，尿中的色素占尿液的大部分，导致尿液发*。如果伴有身体不适，多喝水不能缓解问题，医院检查。
5.受食物影响
如果长时间食用含有天然色素的食物，例如胡萝卜，火龙果或甜菜根，尿液会变*。另外，喝水太少或吃太咸的食物也会导致尿*。
健康排尿的条件是什么？
1.每天排便次数约为8次
成人每天排尿约8次。如果他们喝的水量没有增加，但排尿次数超过8次，则称为尿频。排尿次数增加，但排尿次数减少，很可能是尿道或膀胱疾病。如果排尿次数增加，尿量不会减少，因此要注意代谢性疾病，例如多尿症或糖尿病。
2.晚上起夜次数约0~1次
睡前喝太多水会导致人们在晚上经常醒来。这很正常。只需控制您晚上喝的水量即可。特别是患有高血压和充血性心力衰竭的患者严格控制他们整天喝的水量。如果您晚上不喝太多水，但是晚上醒来两次以上，则说明内科有一种代谢性疾病。
3.排尿量
成人每天排泄约ml尿液，每天排泄多于ml，少于ml，不用担心。如果少于毫升，则称为少尿，最有可能是急性肾衰竭。如果超过毫升，则是多尿症，当心糖尿病或尿崩症或精神性多饮症。患有慢性肾功能衰竭的患者也可能经历多尿症，尤其是在晚上，夜间尿量增加。
温馨提示
健康尿液为淡*色，半透明和透明。如果尿液中气泡过多，医院进行常规尿液检查。如果发生蛋白尿，请当心肾脏疾病。*色尿液偶尔出现一次或两次。只需多喝水，以减少尿*的问题。如果您尿频，尿频，尿少或排尿时间长，尿液中有泡沫以及尿液颜色异常，医院检查。
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