尿频尿急，我们首先会想是不是尿路感染了，有的直接去药店买“消炎药”吃，医院就医。你知道吗？尿频尿急，可不能乱吃药。有的吃了“消炎药”导致原本尿道内的菌群发生紊乱，所以越吃越严重。而有的人吃了觉得缓解了，可能不是吃药吃好的，而是病人自行缓解了，但一段时间后又会复发。
医院做了尿常规检查，但是结果是正常的。到底是什么原因导致的呢？这种情况，可能是膀胱过度活跃症在作祟。所以，遇到尿频尿急，最好及时就医检查，别耽误了病情。
什么是膀胱过度活动症？
《膀胱过度活动症诊断治疗指南》中指出，OAB是一种以尿急症状为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁；尿动力学上可表现为逼尿肌过度活动，也可为其他形式的尿膀胱功能障碍。不包括由急性尿路感染或其他形式的膀胱尿道局部病变所致的症状。
病因尚不明确，可能与以下4个方面有关：
1、生活或工作压力大等因素引起的精神紧张焦虑。如果你尿频尿急一段时间后自行缓解、反复发作很可能是由于精神紧张导致。
2、喝水等因素引起的尿量增多。办公室的白领，经常吹空调导致体内水分流失多，有的拼命喝水，结果频繁跑厕所，导致盆底肌经常性的收缩与放松，时间久了，可能会发生膀胱过度活动症。
3、尿道感染，盆底功能异常。
4、神经系统疾病。脑血管疾病或神经系统肿瘤可引起相关肌肉频繁活动，导致膀胱过度活动症，并伴随膀胱内储存的尿液量减少和每次小便后有尿不尽的感觉。
治疗
首先找到原因，是感染还是精神紧张，还是膀胱过度活动症导致。主要分为行为和药物治疗。
如果是膀胱过度活动症导致尿频尿急，医院接受相应的治疗，也可以在家锻炼盆底或膀胱的功能。
盆底或膀胱功能练习主要包括膀胱训练和盆底肌训练。
膀胱训练治疗OAB的疗效是肯定的。通过膀胱训练，抑制膀胱收缩，增加膀胱容量。训练要点是白天多饮水，尽量忍尿，延长排尿间隔时间；入夜后不再饮水，勿饮刺激性、兴奋性饮料，夜间可适量服用镇静安眠药物以安静入睡。治疗期间记录排尿日记，增强治愈信心。
盆底肌的训练可以抑制膀胱收缩，从而增加储尿量，缓解尿频尿急。
总结：
尿频尿急虽然是小毛病，但不可轻视，如果出现最好及时就医检查，以免越来越严重。尿频尿急可能是感染，也可能是精神因素，或者是膀胱过度活动症，一定要明确及时治疗,严重的可能要手术。
参考资料：
[1].《改良型盆底优化训练疗法》p59-p63
[2].百度百科
[3].卢启海,莫晓东,那万里.膀胱过度活动症的诊治现状和进展[J].海南医学,,31(11):-.
[4].李海清.常规尿动力学检查和膀胱尿道同步测压在女性膀胱过度活动症患者的临床价值[J].泰山医学院学报,,41(01):47-50.
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