憋尿这件事
相信大家都体验过
或是在清晨温暖床铺上
或是在十一假期高速上
也可能是在喋喋不休的公司会议上
......
当尿意来袭
现实又不允许上厕所时
大脑和膀胱之间的战争就开始了
战况惨烈程度
体现在面部表情的扭曲程度！
憋尿这事在人群中的实践程度
就和撒尿一样广泛
没憋过尿的人不足以谈人生
但是，千万别以为
憋尿无关紧要
下面这个小伙子连着憋了6小时
结果玩脱了
连续憋尿6小时，膀胱破裂
17岁的张梁（化名）暑假天天泡在网吧，为了节省时间，他把吃的喝的全带到网吧。因玩游戏上瘾，连上厕所的时间都不愿意“浪费”。8月7日，又在网吧玩游戏的他长达6个小时憋尿，一粒尿结石正好堵住尿道口，一泡尿把他的膀胱憋爆，尿液流得满腹腔都是。
据张梁父亲介绍，一年前，医院查出膀胱有结石，有时候感到排尿不畅，但平常因为不痛也没理它。在网吧待了6个小时的张梁感到下腹堵得慌，便到洗手间方便，没想到越使劲越排不出，“努力”到下午仍然是滴尿未出，他突然之间感到下腹剧痛，医院。
经检查，医生发现张梁的前列腺近尿道口处卡着一粒尿结石，而且越用力，结石堵得越死。医院给张梁采取了引尿手术，打开其下腹一看，发现张梁的膀胱右后侧壁竟胀破了一道大口子，尿液流得满腹腔都是。
医生介绍，膀胱正常蓄尿量是～毫升，但张梁膀胱里的尿液已经达到了毫升。医生称，如果膀胱爆裂口再接近尿道口位置，张梁不但会因尿液污染引起急性腹膜炎，而且很有可能大出血导致生命危险。
憋尿就像吹气球
憋的时间越长
气球涨破的风险就越大
如果不想“英年早逝”，有尿千万憋着
尿是怎么产生的？
憋尿的危害
01
想尿却尿不出来的痛苦
膀胱和气球一样，总是把它吹得很涨（憋尿），它就会变得松弛，恢复不了原状，这其实是逼尿肌松弛了。
逼尿肌是围绕膀胱整个的肌肉，正是在它的收缩下，尿液才从膀胱里被挤出去，一旦它松弛了，本来能挤出的尿液就挤不干净，想尿却尿不出来的问题就出现了。
02
时时刻刻想跑厕所的痛苦
除了逼尿肌，还有一块肌肉叫膀胱括约肌，它主要起闸门作用，长期憋尿过程中，它也逐渐变得松弛，功能出现退化，闸门守不住，那还不得时刻想上厕所？
03
尿不仅往下排，还会往上走！
正常情况下，尿液从输尿管到达膀胱，是不会回流的，这是因为输尿管与膀胱的连接部位，有一个高压区，起到单向活瓣的作用，来阻挡尿液反流到输尿管。
但是长期憋尿，膀胱内压力大，输尿管瓣膜长期顶着高压工作，指不定哪天就……一旦它失去功能，那尿液可就会顺着输尿管往回流了。
尿液一旦回流，必然导致尿路感染，甚至会造成肾脏感染和败血症，同时也会造成反流性肾病，再进一步发展可就是尿*症了！
04
还有以下各种问题
尿液里面有尿酸、尿素氮、尿肌酐和一些电解质，这些物质都是人体不需要的废物，憋尿的时候，这些物质就慢慢析出结晶，然后形成小石头，小石头再缓缓聚集成大石头，那么“恭喜”你，喜得尿结石一枚！
除了形成结石，尿酸过高还会导致尿酸性肾病，同样影响你那个方面的那个问题哦。
05
bang！膀胱炸了！
正如前文提到的那个倒霉孩子，本身有结石的情况下还长时间憋尿，就有可能导致膀胱“爆炸”，或者憋尿的时候好死不死摔了一跤，又好死不死下腹部磕在一块小石子上，bang，节哀......
不得不憋该怎么办？
记住下面这几点
▼▼▼
1、知道长时间无法上厕所时，少喝水
比如一场漫长的会议开始前，或者踏上国庆返程的高速路前，或者登上春运期间的长途卧铺车上，小伙子，听我一句劝，少喝点水，不然你将感受到十万倍的后悔。
2、为了以防万一，纸尿裤能“救你一命”
不少外科医生在进行一场长时间的手术之前，都会穿上一条纸尿裤，这没什么丢脸的，至少比你当着众人的面“他乡尿裤湿”时好一万倍。
3、憋了老长时间，尽量慢点尿
前面已经说了，憋尿时间长，切忌尿的快，如果你不想一头栽倒在便池里，那就扶着墙，慢点尿，特别是老年人，需要注意。
4、憋尿过后，记得多喝点水
憋尿一次，细菌和杂质就沉淀了一次，多喝水是为了冲刷膀胱里的这些脏东西，保证你的尿路系统不受感染，所以多喝水、多排尿。
5、排尿出问题了，千万别不好意思，医院
如果出现尿频、尿急、尿痛、尿血等情况，说明你的泌尿系统已经出问题了，这个时候千万别不好意思，医院查明原因，解决问题。
关于憋尿的误区
有人认为憋尿时间长是性功能强的体现
事实上这根本是无稽之谈
憋尿和性扯上关系
那真是牛头扯到马嘴上——八竿子打不着
有这么两个流传甚广的谣言
咱们一个个来分析
1、憋尿时间长=肾功能好=性能力强？
周围好多人，都对这一点深信不疑，可见这个谣言传播范围有多广，实际上它们之间没有半毛钱关系！
肾脏是过滤和生成尿液的器官，膀胱是储存尿液的器官，它们二者之间的关系就是一条流水线上的上下游关系，除此之外毫无瓜葛，肾功能的好坏只能通过肾脏本身来体现，性能力就更不用说了。
憋尿时间长，只能说明两点：1、膀胱比一般人更大；2、对尿意的感受能力不强。
2、憋尿能够助性？
其实，这只是鼓胀的膀胱刺激到了前列腺，在神经反射的作用下导致的勃起，而如果此时强忍尿意做那种事情，精力反而会被分散，并造成不适感，不但不能助性，反而会败兴！
看完之后你们还敢憋尿吗
不管是男性还是女性
各位都要好好珍惜自己的膀胱
且尿且珍惜
毕竟我们的膀胱只有一个呀~
来源｜网络
编辑｜小鱼
戳我｜从今天起，99%的番禺人为了一锅豆浆即将奔去这个地方....
戳我｜厉害了！石碁、石楼、化龙、南村...，这几个地方未来将全面爆发！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇